Rosita Basevičiene konsultē
Dabīgie D3 un K2 vitamīni, to nozīme organismam un iedarbība
Kuru D vitamīnu vajadzētu izvēlēties un kāpēc? Kad un kā to lietot, lai tas vislabāk uzsūktos? Šajā rakstā mēs apskatīsim visus šos jautājumus.
Узнать больше
Pat 17% pasaules iedzīvotāju cieš no cinka deficīta
Cinka nozīme vīrieša un sievietes organismam un kā izvēlēties kvalitatīvu un efektīvu cinku?
Узнать больше
Smadzeņu migla: 21. gadsimta slimība vai mīts?
Kādi ir smadzeņu miglas cēloņi, tās saistība ar pandēmiju, uzturu, miegu un galveno vitamīnu un minerālvielu loma garīgās skaidrības atjaunošanā.
Узнать больше
Magnijs - vissvarīgākais minerāls sieviešu hormonālajai veselībai
Magnija deficīta simptomi, magnija ietekme uz hormonu līdzsvaru un magnija avoti pārtikā.
Узнать больше
Fulvskābe: labākais draugs jūsu veselībai
Kā fulvīnskābe palīdz cīnīties ar iekaisumu, uzlabo minerālvielu uzsūkšanos, attīra organismu no toksīniem un atbalsta ādas un zarnu veselību.
Узнать больше
Kādi uztura bagātinātāji ir vislabākie sievietēm?
Uzziniet, kuri uztura bagātinātāji ir svarīgi sievietes endokrīnajai sistēmai, menstruālajam ciklam un vispārējai labsajūtai.
Узнать больше
Kas ir N-acetilcisteīns? NAC ieguvumi auglībai, PCOS un citiem faktoriem
9 iemesli, kāpēc iekļaut NAC ( N-acetil-L-cisteīnu ) savā uztura bagātinātāju rutīnā.
Узнать больше
Kolagēna priekšrocības sievietēm
Kāpēc kolagēns ir svarīgs ādas elastībai, locītavu veselībai un zarnu barjerai? Kad tā trūkst un kādi kofaktori ir nepieciešami labākai kolagēna uzsūkšanai?
Узнать больше
Magnija glicināta priekšrocības
Kāpēc magnija glicināts tiek uzskatīts par vislabāk absorbējamo magnija formu un kā tas ietekmē miegu?
Узнать больше
